英語口語 學(xué)英語,練聽力,上聽力課堂! 注冊 登錄
> 英語口語 > 口語進(jìn)階 > 英語播客初級(jí)版 >  第244篇

英語播客初級(jí)版 第329期(外教講解):量身訂做健身計(jì)劃

所屬教程:英語播客初級(jí)版

瀏覽:

手機(jī)版
掃描二維碼方便學(xué)習(xí)和分享
https://online2.tingclass.net/lesson/shi0529/0001/1691/329.mp3
https://image.tingclass.net/statics/js/2012
A: Do you want to go catch a movie tonight?
你今晚想看電影嗎?
B: I can't, I have to go to the gym.
我不想,我要去健身房。
A: Come on! You can go tomorrow, just skip it today. It's not as if you are gonna get in trouble!
去看電影吧!你可以明天去健身房,就今天不去,又不會(huì)怎么樣!
B: Actually I will! I am working out with a personal trainer that gets on my case if I don't go. I like it, because it makes me feel more obligated to go and get healthy.
事實(shí)上我會(huì)有事!我的私人教練為我量身定做了健身計(jì)劃,如果我不去不太好。我喜歡健身,因?yàn)檫@讓我感覺有義務(wù)去做并且能保持健康。
A: That's cool, does your personal trainer basically teach you how to work out?
很酷,你的私人教練給你制定好了嗎?
B: Yeah. He makes a work put plan depending on the areas I want to work on, or the muscles I want to build. Like for example in order to get better muscle tone in my abs, pecs and biceps, he makes me work out with free weights. Then for my quads, calves and hamstrings, I do leg lifts or squats.
是的,他爭對我需要加強(qiáng)鍛煉的地方制定了健身計(jì)劃。比如為了讓我的胸大肌,二頭肌的肌肉更發(fā)達(dá),他給我制定了力量訓(xùn)練。然后對于我的股四頭肌,小腿和肌腱,就做一些起立和下蹲的活動(dòng)。
A: Sounds like you are really getting in shape!
聽起來你很快就會(huì)很有型了!
 
用戶搜索

瘋狂英語 英語語法 新概念英語 走遍美國 四級(jí)聽力 英語音標(biāo) 英語入門 發(fā)音 美語 四級(jí) 新東方 七年級(jí) 賴世雄 zero是什么意思濱州市博翱計(jì)算機(jī)學(xué)校院內(nèi)英語學(xué)習(xí)交流群

網(wǎng)站推薦

英語翻譯英語應(yīng)急口語8000句聽歌學(xué)英語英語學(xué)習(xí)方法

  • 頻道推薦
  • |
  • 全站推薦
  • 推薦下載
  • 網(wǎng)站推薦