這集節(jié)目一開場(chǎng),減肥后的奧普拉穿著緊身褲,推出裝有一大袋肥肉的手推車進(jìn)入演播室。在節(jié)目中,她向觀眾解釋這條緊身牛仔褲買于多年前,長(zhǎng)胖后就再也沒(méi)有碰過(guò)它。1988年,重212磅(約95公斤)的奧普拉開始減肥,到同年秋天,她僅重145磅(約65公斤),減掉了整整67磅(約30公斤),跟那一大袋肥肉的重量一樣。之后的節(jié)目中,奧普拉也經(jīng)常關(guān)注肥胖問(wèn)題。1994年,節(jié)目采訪了當(dāng)時(shí)重達(dá)550磅(約247公斤)的斯黛西·哈普琳(Stacey Halprin)。之后的斯黛西減掉350磅(約157公斤),脫胎換骨,成為相當(dāng)一部分超重美國(guó)人的榜樣。