美國(guó)早教:幾張小圖片，幫助孩子養(yǎng)成好習(xí)慣

幾張小圖片，幫助孩子養(yǎng)成好習(xí)慣

小D2歲半開(kāi)始上幼兒園，這家幼兒園的核心理念是“以玩為主”，但園長(zhǎng)特別注重孩子的習(xí)慣培養(yǎng)。他一再?gòu)?qiáng)調(diào)：習(xí)慣是根基，有了這個(gè)根基，孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)等都不成問(wèn)題。這篇文章就和大家分享一些我從幼兒園“偷師”學(xué)到的培養(yǎng)孩子好習(xí)慣的方法。

時(shí)間概念——日程安排表

小孩子對(duì)時(shí)間是沒(méi)有概念的，因此常常出現(xiàn)早上不想起床、臨出門(mén)前開(kāi)始磨蹭、在公園玩得不想離開(kāi)等問(wèn)題。但從小學(xué)開(kāi)始，孩子就必須學(xué)會(huì)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)做規(guī)定的事情。因此，在孩子學(xué)齡前，家長(zhǎng)要有意識(shí)地幫助孩子建立時(shí)間的概念，而這一切都要從規(guī)律作息開(kāi)始。

小D的幼兒園有一個(gè)日程安排表，每天到幼兒園后的第一件事就是老師會(huì)和孩子們講解當(dāng)天的日程安排，這有助于孩子對(duì)當(dāng)天的日程安排有整體的了解。要學(xué)會(huì)對(duì)時(shí)間的安排和掌控，第一步就是要讓孩子了解在某段時(shí)間內(nèi)要做哪些事。

在每個(gè)環(huán)節(jié)結(jié)束前5分鐘，老師會(huì)拿著表格提醒孩子們：還有5分鐘，我們的自由玩耍時(shí)間就要結(jié)束了，然后我們要一起坐著唱歌。有時(shí)老師每隔一分鐘就會(huì)重復(fù)一次提醒。這樣的提醒能夠給孩子一個(gè)緩沖的時(shí)間，讓他們能夠更順利地轉(zhuǎn)換頻道，進(jìn)入下一個(gè)環(huán)節(jié)。

在家運(yùn)用借鑒：

我效仿了幼兒園的方法，也做了一套全天的日程表，并把希望小D養(yǎng)成的習(xí)慣加在日程表里。比如，我希望她每次畫(huà)好畫(huà)后可以先洗手再玩其他玩具，為此我特地在表格上留一欄。每當(dāng)小D急著玩其他玩具時(shí)，我就會(huì)拿著表格跟她說(shuō)：“首先我們要洗手，然后才能玩×××?！?/p>

這樣做的好處，一方面更容易讓小D養(yǎng)成習(xí)慣，因?yàn)楹⒆佣际恰耙曈X(jué)動(dòng)物”，他們需要具體、形象的指令。很多時(shí)候，大人說(shuō)100句，也不如指著某張圖片說(shuō)一句；另一方面，我們之間也減少了很多不必要的沖突，由于我堅(jiān)持按表格上的“程序”走，孩子逐漸就會(huì)明白：這不是“媽媽故意和我作對(duì)”，這是必要的“程序”。要知道，這個(gè)角度的切換，對(duì)于正處于兩三歲自我意識(shí)覺(jué)醒的孩子顯得尤為重要。

也許有的媽媽會(huì)擔(dān)心，用這種方法執(zhí)行規(guī)律作息會(huì)讓孩子變得不懂變通。我個(gè)人覺(jué)得，養(yǎng)育孩子都需要“先立后破”，需要先有規(guī)矩和規(guī)律，然后才能有今后的“打破”，而現(xiàn)階段要做的，正是要樹(shù)立規(guī)則和建立規(guī)律。

責(zé)任意識(shí)——工作任務(wù)分配

在小D的幼兒園，老師每天還會(huì)拿出一個(gè)工作任務(wù)表，給每個(gè)孩子分配幫助大家的任務(wù)，有點(diǎn)兒像我們小時(shí)候的值日生。但因?yàn)樗麄兊哪挲g比較小，所以任務(wù)會(huì)更加細(xì)化。比如，大家去操場(chǎng)上玩那天，小D負(fù)責(zé)打開(kāi)教室門(mén)，并且一直扶著門(mén)，直到所有的老師和孩子都離開(kāi)為止。其他的任務(wù)還包括離開(kāi)教室時(shí)關(guān)燈、整理積木、清理吃完零食后的桌子，等等。

我當(dāng)時(shí)知道這件事時(shí)，感到有些震驚，畢竟他們都是才2歲多的孩子，怎么可能做到這些呢？老師說(shuō)，他們的確做不到，這就是老師的責(zé)任，老師會(huì)在一旁督促和提醒，幫助他們完成這些任務(wù)。

園長(zhǎng)說(shuō)，這就是“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的作用，我們不能總是等著孩子準(zhǔn)備好之后才開(kāi)始培養(yǎng)習(xí)慣，而是需要在日常生活中慢慢融入這些習(xí)慣的建立過(guò)程。事實(shí)上，沒(méi)有環(huán)境的支持，永遠(yuǎn)不會(huì)有“孩子準(zhǔn)備好”的那一刻。

在家運(yùn)用借鑒：

關(guān)于這個(gè)問(wèn)題，我從老師的做法中學(xué)到了一個(gè)很重要的理念：要讓孩子變得有責(zé)任心，父母首先要學(xué)會(huì)賦予孩子責(zé)任。很多家長(zhǎng)都對(duì)孩子亂扔玩具、食物等苦惱不已，每次都大聲制止、批評(píng)教育，之后孩子還是照舊，因此進(jìn)入一個(gè)惡性循環(huán)。

我曾經(jīng)效仿過(guò)幼兒園的做法，來(lái)矯正小D亂扔玩具的習(xí)慣，我稱(chēng)小D為“玩具大姐姐”，告訴她：你是大姐姐，需要照顧玩具，玩具每天喜歡和小D玩，但如果玩具被扔，它們也會(huì)感到痛。剛開(kāi)始時(shí)，為了強(qiáng)化這個(gè)概念，我也像幼兒園老師一樣，每天早上玩玩具之前會(huì)和小D說(shuō)：“大姐姐，玩具們想你了呢。”有時(shí)她還是會(huì)扔，但我不再說(shuō)“別扔”，而是說(shuō)“哦，你看玩具傷心了，大姐姐把它弄疼了”。慢慢地，她就內(nèi)化了“珍惜玩具”這個(gè)概念。

禮儀規(guī)范——好行為強(qiáng)化卡片

每次我去小D的幼兒園時(shí)，總能發(fā)現(xiàn)墻上會(huì)增加一些卡片，這些卡片都是關(guān)于好行為的描述。小D的班主任跟我說(shuō)，學(xué)齡前的孩子有很多大人眼中的“壞習(xí)慣”，但很多時(shí)候他們并不是真的變壞或淘氣，只不過(guò)他們的語(yǔ)言發(fā)展還不完善，自控力還不夠強(qiáng)，因此常常出現(xiàn)行動(dòng)快于想法的沖動(dòng)現(xiàn)象。

因此，要想讓孩子養(yǎng)成好習(xí)慣，最關(guān)鍵的是父母要不斷強(qiáng)化孩子好的行為，這樣當(dāng)他們沖動(dòng)時(shí)，會(huì)因?yàn)橄氲阶约涸?jīng)的好行為而停止沖動(dòng)。

家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子使用禮貌用語(yǔ)，如“謝謝”“請(qǐng)”“對(duì)不起”“不客氣”“抱歉”“我可以嗎”等；還可以提醒孩子集中注意力，和孩子來(lái)一個(gè)“Give me five”（一語(yǔ)雙關(guān)，既是檢查5點(diǎn)要求是否做到，又表示做到后可以擊掌慶祝）：盤(pán)腿坐好、雙手放下、耳朵在聽(tīng)、眼睛在看、嘴巴閉上。

在家借鑒運(yùn)用：

禮儀規(guī)范是我在這個(gè)階段進(jìn)行家庭教育的重點(diǎn)，因此我一直和幼兒園老師保持緊密溝通，確保家里和學(xué)校都能不斷地強(qiáng)化孩子的好行為。其實(shí)，我覺(jué)得在家也需要做一些展示孩子好行為的卡片。如果把這些卡片放在家里醒目的位置，不僅能夠提醒小D，也能夠提醒我和老公要有意識(shí)地對(duì)孩子進(jìn)行言傳身教。

需要注意的是，在家里做這些卡片時(shí)，一定要使用正面的語(yǔ)言。如果你希望孩子不大聲叫，就應(yīng)該寫(xiě)“我們要輕輕地說(shuō)話(huà)”；如果你希望孩子不打人，就可以寫(xiě)“握手、揉一揉、拍手、手是用來(lái)傳遞愛(ài)和快樂(lè)的”；等等。

大J特別提醒

我很喜歡一句話(huà)：You can’t change your future，but you can change your habits； your habits will change your future.（你無(wú)法改變你的未來(lái)，但是你可以改變你的習(xí)慣；而你的習(xí)慣會(huì)改變你的未來(lái)。）這句話(huà)放在養(yǎng)育孩子這個(gè)問(wèn)題上，也非常適用：我們無(wú)法影響孩子的未來(lái)，但是我們可以影響他們的習(xí)慣；孩子的習(xí)慣也許可以決定他們的未來(lái)！