雙語脫口秀《老外來了》:每天早上，你的鬧鐘響幾次？（“摁掉鬧鐘”英文咋說？）

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主播：Alan（美國） 翩翩（中國）

歌曲：Cheap Thrills

What are we going to talk about?

Morning routine！ 早起安排！

What do you do in the morning? What time do you wake up?

Morning toutine就是指早上起來你會做些什么，比如幾點起床、幾點吃飯之類的早期安排。

1. weekday 工作日

工作日是指 Monday through Friday，從周一到周五

在工作日怎么說？

on the weekday

2. early bird 早起的鳥兒

a person who wakes up early 早起的人叫early bird

3. night owl 夜貓子

a person who stays up late 熬夜的人叫night owl

4. set your/ my alarm 定鬧鐘

What time do you set your alarm to? 你把鬧鐘定到幾點？

那鬧鐘響怎么說呢？

set off

go off

set your/ my alarm for

eg：I set my alarm for 6:00 am. 我把鬧鐘定到早上6點。

I set my alarm to go off at 8：00 am. 我把鬧鐘定到早上8點響。

5. hit the snooze button 按貪睡按鈕

Pause the alarm for another 5 minutes. 暫停鬧鐘，讓它5分鐘之后再響。

有時候sleep another 10 or 15 minutes can make a big difference哦！回籠覺還是很有作用的呢！

snooze button 貪睡按鈕

6. morning exercises 晨練

常見的晨練運動有哪些？

running 跑步

jogging 慢跑

stretching 伸展運動

I usually exercise either after lunch around 1：00 or 12:30, or in the evening after dinner, maybe between 7：00pm and 8：00pm. Alan 老師的運動時間可是很規(guī)律的哦，要么午飯后，要么晚飯后。此所謂“飯后走一走，活到九十九”嘛。

either..., or... 要么......,要么......

neither... , nor... 既不......，也不......

between... and... 在......和......之間

Review：

early bird 早起的鳥兒

night owl 夜貓子

set your/ my alarm for 定鬧鐘

hit the snooze button 按貪睡按鈕

今日互動留言：

你的鬧鐘定在幾點？你會按貪睡按鈕嘛